Cùng với sự phát triển của công nghệ thông tin, ngày nay những phương pháp học tập kết hợp với các ứng dụng và trang web công nghệ đang ngày càng trở nên phổ biến và được áp dụng rộng rãi. Việc học tập kết hợp với công nghệ giúp người học rút ngắn thời gian học tập nhưng vẫn đạt được hiệu quả tối đa. azVocab kết hợp những nghiên cứu khoa học về não bộ, ngôn ngữ học cùng kỹ thuật lặp lại ngắt quãng trong việc thiết kế câu hỏi và quá trình học từ vựng, đảm bảo tăng hiệu quả học từ tới hơn 10 lần. Vậy cách mà azVocab áp dụng kỹ thuật lặp lại ngắt quãng ra sao, và nó đem lại hiệu quả thế nào trong quá trình học từ vựng của bạn? Hãy cùng azVocab tìm hiểu trong bài viết này nhé.
Kỹ thuật lặp lại ngắt quãng (Spaced Repetition) là gì và nó hoạt động như thế nào?
Đây là một khái niệm được đưa ra bởi nhà tâm lý học người Đức Herman Ebbinghaus vào năm 1885. Ban đầu khi thực hiện nghiên cứu về khả năng ghi nhớ của não bộ, ông đã vẽ ra biểu đồ được gọi là Đường cong lãng quên.
Mô tả Đường cong lãng quên của Ebbinghaus
Ebbinghaus cũng nhận thấy việc lãng quên thông tin trong não bộ diễn ra theo cấp số nhân. Tức là khi ta mới bắt gặp một thông tin, khả năng ta ghi nhớ thông tin tại thời điểm đó là 100%. Tuy nhiên, khả năng này giảm rất nhanh trong vài ngày đầu tiên, chỉ còn 40%. Và nếu ta không học lại những thông tin này, thì ta sẽ nhanh chóng quên chúng đi. Và não bộ sẽ ghi nhớ những thông tin có ý nghĩa, được sắp xếp và đưa ra theo trình tự hợp lý và rõ ràng, có hệ thống.
Sau đó, Ebbinghaus đã phát hiện ra một phương pháp rất hữu hiệu để ngăn chặn Đường cong lãng quên này, đó chính là kỹ thuật Lặp lại ngắt quãng (có tên gọi là spaced learning hoặc distributive practice).
Mô tả Kỹ thuật lặp lại ngắt quãng của Ebbinghaus
Mặc dù não bộ của chúng ta có thể quên đi thông tin rất nhanh ngay sau lần đầu bắt gặp, chúng ta có thể củng cố trí nhớ về thông tin này bằng một phiên học lại ngay sau phiên học lần đầu tiên. Phiên học lại này phải diễn ra khi mà thông tin đã bị quên đi đáng kể, nhưng chưa đến mức quên hẳn. Việc liên tục học và nhắc lại đúng thời điểm có thể giúp ngăn cản Đường cong quên lãng, và giúp gia tăng khả năng đưa thông tin vào bộ nhớ dài hạn. Tuy chúng ta vẫn sẽ quên đi sau mỗi lần học nhắc lại như vậy, nhưng tốc độ quên đi sẽ chậm hơn. Khoảng cách giữa các phiên học cũng sẽ lớn dần theo thời gian. Ví dụ, với một thông tin nhất định, chúng ta sẽ học lại sau 1-2 ngày, nhưng những phiên học tiếp theo có thể rơi vào 1-2 tuần hoặc thậm chí là 1-2 tháng sau đó. Việc học lại thông tin vào thời điểm thích hợp ảnh hưởng rất lớn đến việc não bộ có thể ghi nhớ chúng lâu dài.
Kỹ thuật lặp lại ngắt quãng được áp dụng như thế nào trong việc học từ vựng?
Kỹ thuật lặp lại ngắt quãng có tác dụng rất lớn trong việc củng cố trí nhớ và được áp dụng trong nhiều lĩnh vực khác nhau. Vậy nó được áp dụng thế nào trong việc học từ vựng?
Người học sẽ học một số lượng từ nhất định trong ngày đầu tiên (số lượng từ được khuyến khích là từ 5-10 từ), sau đó tần suất học lại các từ này trong thời gian tiếp theo sẽ giãn dần ra. Ngay sau khi học từ lần đầu tiên, bạn sẽ học lại những từ đó trong vài giờ tiếp theo, sau đó là vài ngày tiếp theo và tiếp đó là vài tuần hoặc vài tháng tiếp theo. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra ở đây là tần suất lặp lại như thế nào là phù hợp. Tuy chưa có câu trả lời chính xác cho câu hỏi này, nhưng các phần mềm hỗ trợ học từ vựng hiện tại đều có các thuật toán để tính toán tần suất sao cho tối ưu nhất.
azVocab đã nghiên cứu kĩ và áp dụng lý thuyết này vào việc thiết kế phiên học và tính toán thời điểm ôn tập từ. Điều này giúp người dùng học từ vựng và ghi nhớ chúng một cách lâu dài mà không mất quá nhiều thời gian và không phải “nhồi nhét” số lượng lớn từ vựng cùng một lúc.
azVocab áp dụng kỹ thuật lặp lại ngắt quãng như thế nào?
Như đúng cơ chế bên trên thì kỹ thuật lặp lại ngắt quãng chỉ thật sự hiệu quả khi chúng ta biết đâu là thời điểm thích hợp để học lại một thông tin. azVocab tích hợp thuật toán này trong quá trình xây dựng sổ từ, thiết kế phiên học để thời điểm học lại diễn ra “đúng lúc đúng chỗ”. Ví dụ, với các từ bạn học trong phiên học đầu tiên, thì những từ này bạn sẽ học lại sau 4 tiếng ở phiên tiếp theo. Tuy nhiên, có những từ bạn đã học ở nhiều phiên trước đó thì tuần suất này sẽ tính theo ngày, theo tuần hoặc theo tháng.
Kết quả của một phiên học từ trên azVocab
Tuy nhiên, tốc độ học từ và khả năng ghi nhớ của mỗi người là khác nhau, cùng với việc mỗi người có nhu cầu riêng về việc ghi nhớ từ vựng đó trong bao lâu, do đó azVocab vẫn có tính năng để người dùng có thể điều chỉnh được thời điểm học lại này sao cho phù hợp với bản thân từng người. Kết thúc mỗi phiên học trên azVocab, người dùng có thể lựa chọn thời điểm ôn tập lại mỗi từ vựng học trong phiên đó sao cho phù hợp với thời gian và khả năng của bản thân. Tuy nhiên, azVocab vẫn khuyến khích người dùng học theo thời điểm đã được azVocab tính toán kĩ lưỡng bằng thuật toán để việc học từ đạt được hiệu quả cao nhất.
Điều chỉnh phiên học từ trên azVocab
Việc học lại từ vào thời điểm thích hợp còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như độ khó của từ vựng, độ phổ biến của từ vựng,… bởi vậy azVocab vẫn liên tục cải thiện và phát triển thuật toán của mình để ngày càng tối ưu hóa quá trình học tập của người dùng. Ngoài ra, azVocab còn kết hợp thêm rất nhiều phương pháp và lý thuyết về ngôn ngữ học khác bên cạnh kỹ thuật lặp lại ngắt quãng, các bạn có thể tìm hiểu thêm tại: Nguyên lý sư phạm trong việc học từ vựng và áp dụng trong azVocab.
Ngoài việc sử dụng các công cụ hỗ trợ, quan trọng nhất vẫn là việc bạn giữ được động lực học tập và xây dựng thói quen học từ của riêng mình. Do đó, hãy tạo cho mình thói quen học từ vựng với azVocab mỗi ngày để có thể nâng cao khả năng ghi nhớ từ vựng của mình nhé! Chỉ 30 phút mỗi ngày, bạn sẽ thấy rõ sự khác biệt trong khả năng ghi nhớ của mình!
